coklat

Salah satu bahan penting yang kami pergunakan dalam pembuatan Puding adalah Coklat/ chocolate, baik dark chocolate, white chocolate, maupun milk chocolate. Dalam bentuk asli seperti ini, coklat mempunyai beberapa manfaat yang baik sekali bagi kesehatan kita.  Selama ini banyak anggapan negatif tentang makanan yang satu ini, misalnya sebagai penyebab jerawat, bikin gemuk, bikin diabetes,  bikin gigi berlubang, dsb. Tetapi sebenarnya coklat ini baik sekali untuk kesehatan, asal tidak dikonsumsi secara berlebihan tentunya.

Berikut ini ada beberapa kandungan coklat dan manfaatnya bagi kesehatan kita (dari berbagai sumber) :

•  Flavanoids, adalah antioksidan alami yang biasanya juga ada dalam kandungan teh, anggur merah (red wine) dan beberapa buah-buahan dan sayur-sayuran. Flavanoids dalam dark chocolate ini bermanfaat pada sistem kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah). Peneilitian yang terbaru menunjukkan bahwa 6 gram dark chocolate sehari (kira-kira sebongkah kecil) dapat menurunkan tekanan sistolik dan diastolik darah 2 angka masing-masing. Efek penurunan LDL (kolesterol jahat) juga dapat ditemui sampai mencapai 5 angka (gr/dl). Flavanoids juga mempunyai efek positif terhadap fingsi lapisan dinding pembuluh darah.
• Polifenol yang meningkatkan nitric oxide (NO) pada dinding pembuluh darah. NO  penting untuk regulasi tekanan darah, dan meningkatkan tingkat energi. Peneliti di German menemukan bahwa konsumsi 6,3 gram dark chocolate (30 kalori) setiap hari selama 18 minggu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kadar S-nitrosoglutathione (salah satu marka kesehatan pembuluh darah). Selain itu studi dari Journal American Medical Association, 2007 yang meneliti pria dan wanita pada usia 56 sampai 78 tahun dengan tingkat tekanan darah yang sedikit tinggi. Makan sedikit dark chocolate setiap hari akan meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah tanpa menyebabkan peningkatan berat badan. 
• Cokelat juga mengandung beberapa Vitamin dan Mineral yang berguna bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin D,vitamin E, zat besi, kalium dan kalsium, dan sumber magnesium alami tertinggi. Jika seseorang kekurangan magnesium, dapat menyebabkan hipertensi, penyakit jantung, diabetes, sakit persendian dan masalah bulanan wanita yaitu pra menstruasi. Dengan makan cokelat akan menambah magnesium dalam asupan gizi harian yang menyebabkan meningkatnya kadar progesteron pada wanita. Hal ini mengurangi efek negatif dari pra menstruasi.
• Manfaat lain dari cokelat adalah untuk kecantikan, karena antioksidan dan Katekin yang ada di dalamnya dapat mencegah penuaan dini (termasuk mencegah kerutan pada wajah), maka tidak heran bila saat ini berkembang lulur cokelat yang sangat baik untuk kecantikan kulit. Kandungan yang terdapat dalam coklat memiliki banyak manfaat bagi kulit, misalnya berfungsi untuk menjaga kelembutan, melembabkan, mengencangkan dan memperhalus kulit.
• Cokelat mengandung Alkaloids seperti theobromine dan phenethylamine yang secara psikologis memberi efek rileks pada tubuh, menurunkan kadar hormon stress cortisol juga 'fight or flight' hormon yang dikenal sebagai catecholamine pada orang yang terkena stres berat.

Banyak jenis cokelat yang tersedia di pasaran. Ada yang harganya mahal, ada pula yang harganya murah. Apa saja perbedaannya? Berikut ini perbandingan jenis cokelat dan manfaat masing-masing.

MACAM-MACAM COKLAT:

Dark Chocolate

Dark Chocolate memiliki kandungan kakao yang paling tinggi yaitu paling sedikit 70% mengandung kakao. Dark chocolate memiliki kandungan kakao terbanyak, tanpa banyak gula dan tanpa lemak jenuh atau minyak sayur terhidrogenasi (HVO).

 

White Chocolate

Sedangkan white chocolate hanya memiliki 33% kandungan kakao, sisanya adalah gula, susu dan vanila. Kandungan gula inilah yang dapat memberikan efek negatif, seperti kerusakan gigi dan penyakit diabetes.

 

Milk Chocolate

Milk chocolate atau cokelat susu merupakan campuran kakao dengan susu dan ditambah gula. Cokelat jenis ini juga sangat digemari karena rasanya yang nikmat. 

Kesalahan yang sering dilakukan pada saat memilih cokelat adalah memilih cokelat ‘bermerk’ yang murah atau sangat murah. Cokelat demikian memiliki kandungan kakao sedikit yaitu rata-rata kurang dari 20%, bahkan ada yang kurang dari 7%. Cokelat jenis ini juga memiliki kandungan gula yang tinggi, kandungan lemak jenuh tinggi dan keburukan lainnya seperti minyak sayur terhidrogenasi (HVO) sehingga mengakibatkan kerusakan gigi dan gangguan kesehatan seperti penyakit diabetes.

Produk cokelat lainnya yang juga berbahaya dan buruk untuk kesehatan khususnya yang berupa fondant (biasanya digunakan untuk mendekorasi kue) dan praline. Fondant sebenarnya mengandung 100% pemanis dan praline juga sama buruknya. Tetapi Anda akan merasakan manfaat jika Anda mengkonsumsi cokelat dengan kandungan kakao yang tinggi.

 

Sumber : http://www.toko-puding.com/2011/03/manfaat-coklat-bagi-kesehatan.html

bunga hias

Saat ini banyak jenis bunga yang bisa kita dapatkan di toko bunga. Biasanya toko bunga menjualnya lengkap dengan vas bunga. Namun kita juga dapat membeli hanya seikat bunga. Berbagai bunga yang dijual, dipajang dengan indah. Kita dapat membelinya untuk hadiah kepada orang yang kita sayangi maupun untuk kita sendiri sebagai tanaman budidaya. Selain itu, banyak juga bunga yang dijadikan sebagai tanaman hias. Berikut ini adalah jenis-jenis bunga yang paling disukai:

Bunga Teratai
Bunga Teratai lebih dikenal masyarakat dunia dengan nama Water lily. Namun bunga ini bukanlah jenis dari bunga Lily. Bunga ini adalah bunga dari tanaman yang hidup dan tumbuh di permukaan air. Tanaman ini dapat tumbuh di permukaan air yang tenang, seperti di kolam, sungai atau rawa. Oleh karena itu, bagi orang-orang yang ingin memelihara bunga ini haruslah memiliki kolam untuk membudidayakannya.

Kateliya (Cattleya)
Bunga Kamboja berasal dari Amerika Tengah dan banyak tumbuh di Meksiko dan Venezuela. Bunga ini lebih dikenal dengan nama Plumeria, yang diambil dari nama seorang ahli tanaman yang berasal dari Perancis dan terkenal pada abad ke-17, yaitu Charles Plumier. Sebelum terkenal dengan nama Plumeria, bunga Kamboja dikenal dengan nama Frangipani. Nama ini adalah nama seorang berkebangsaan Itali yang menemukan dan membuat minyak wangi dari bunga Kamboja di abad ke-16.

Kembang Sepatu
Kembang Sepatu berasal dari Asia Timur. Bunga ini juga dapat dijadikan sebagai tanaman hias karena warna-warnanya yang cantik. Bunga ini merupakan jenis tanaman semak dan tumbuh di daerah yang suhunya hangat. Bunga tumbuh pada tanaman yang dapat mencapai ketinggian 2 sampai 5 meter. Daunnya mempunyai bentuk yang agak lebar dan bulat dengan ujung daun yang meruncing.

Bunga Tulip
Bunga Tulip yang banyak tumbuh dan terkenal di negara Belanda, juga merupakan jenis bunga yang banyak dicari. Bunga ini tumbuh di musim dingin, dan tidak dapat tumbuh subur di tempat yang beriklim tropis.

Bunga Anyelir
Ketenaran bunga Anyelir hampir menyamai bunga Mawar, dan juga merupakan salah satu bunga yang paling populer di dunia. Bunga ini merupakan ekspresi dari suatu perasaan yang sentimental, kecantikan, serta kesegaran yang tahan lama. Bunga Anyelir kebanyakan berwarna merah muda, namun ada pula yang berwarna merah, putih, kuning dan hijau. Bentuknya bulat dengan komposisi beberapa bagian kelopak yang terpisah. Bunga ini tumbuh dan mekar di tiap tangkainya.

Bunga Melati (Jasmine)
Bunga yang tumbuh setiap tahun ini memiliki wangi yang sangat harum dan khas. Bunga ini tumbuh di daerah tropis dan mekar pada musim semi atau musim panas. Biasanya bunga ini kuncup pada malam hari dan akan mekar lagi pada pagi hari.

Bunga Anggrek
Bunga Anggrek yang berasal dari spesies yang bernama Orchidaseae ini dikenal sebagai bunga yang tahan lama. Bunga ini juga sangat populer dengan keeksotikannya. Oleh karena itu banyak orang yang menjadikannya sebagai tanaman hias. Bunga Anggrek mempunyai banyak warna seperti ungu, merah keunguan, putih, dan kuning.

Bunga Aster
Sebuah taman bunga tidak lengkap bila tidak ada bunga Aster. Bunga dengan banyak jenis dan warna yang cantik ini mencerminkan keriangan, kegembiraan dan kesederhanaan. Apabila anda ingin berbagi keceriaan pada seseorang dengan bunga, maka bunga Aster adalah pilihan yang tepat.

Bunga Mawar
Bunga Mawar merupakan bunga yang paling banyak dicari dan disukai oleh semua orang. Karena dengan warna dan bentuknya yang cantik, serta wanginya yang harum mampu menggugah perasaan seseorang. Oleh karena itu bunga Mawar merupakan bunga yang paling populer di dunia, dengan banyaknya jenis Mawar yang begitu memikat. Bunga Mawar disukai oleh orang tidak hanya untuk dipajang atau ditanam dalam vas atau pot bunga, tetapi juga dengan membuat kebun bunga Mawar 

sumber : http://www.callrid.com/blog/detail/409/macam_macam_bunga_hias/

Manfaat buah-buahan

Buah adalah salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan gizi, vitamin dan mineral yang pada umumnya sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dibandingkan dengan suplemen obat-obatan kimia yang dijual di toko-toko, buah jauh lebih aman tanpa efek samping yang berbahaya serta dari sisi harga umumnya jauh lebih murah dibanding suplemen yang memiliki fungsi yang sama.

Di bawah ini kita dapat melihat kandungan, khasiat dan manfaat sehat dari beberapa jenis buah yang ada di bumi :

.

1. BUAH TOMAT (TOMATO)

- mengandung vitamin A, B1 dan C.

- membantu membersihkan hati hati dan darah kita.

- mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. gusi berdarah.

b. rabun senja / kotok ayam.

c. penggumpalan darah.

d. usus buntu.

e. kanker prostat dan kanker payudara.

.

2. BUAH PEPAYA (PAPAYA)

- mengandung vitamin C dan provitamin A.

- membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan.

- mebuat lancar saluran pencernaan makanan.

- menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. menyembuhkan luka.

b. menghilangkan infeksi.

c. menghilangkan alergi

.

3. BUAH PISANG (BANANA)

- mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.

- membantu mengurangi asam lambung.

- membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.

- menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. gangguan pada lambung.

b. penyakit jantung dan stroke

c. stress

d. menurunkan kadar koleterol dalam darah.

.

4. BUAH MANGGA (MANGO)

- mengandung vitamin A, E dan C.

- bertindak sebagai disinfektan.

- membersihkan darah.

- menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak.

b. menurunkan panas tubuh saat demam.

.

5. BUAH STRAWBERRY (STRAWBERRY)

- mengandung provitamin A, vitamin B1, B dan C.

- mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.

- memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih.

b. menjadi anti virus

c. menjadi anti kanker

6. BUAH APEL (APPLE)

- mengandung vitamin A, B dan C.

- membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

- mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. menjadi zat anti kanker.

b. mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.

7. BUAH JERUK (ORANGE)

- mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.

- mengandung antikanker bagi tubuh.

- mencegah dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. mengobati sariawan.

b. menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak.

8. BUAH PEAR / PIR (PEAR)

- mengandung vitamin C dan provitamin A.

- mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan.

- mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. menurunkan demam / panas tubuh.

b. mengencerkan dan menhilangkan dahak pada batuk berdahak.

9. BUAH JAMBU BIJI MERAH / JAMBU MERAH (GUAVA)

- mengandung vitamin C yang sangat banyak.

- mengandung zat antioxidan dan antikanker.

- mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. menurunkan kadar kolesterol darah

b. mengobati infeksi.

c. menjaga mengobati sariawan.

d. memperlancar peredaran darah.

e. melancarkan saluran pencernaan.

f. mencegah konstipasi.

10. BUAH SEMANGKA (WATERMELON)

- mengandung vitamin C dan provitamin A.

- dapat menjadi antialergi.

- mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. menurunkan kadar kolesterol.

b. mencegah dan menahan serangan jantung.

11. BUAH MELON (HONEYDEW)

- mengandung vitamin C dan provitamin A.

- mengandung zat anti kanker dan anti oksidan.

- mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. mencegah darah menggumpal.

b. membersihkan kulit.

c. menlancarkan saluran pencernaan.

d. menurunkan kadar kolestrerol.

12. BUAH WORTEL (CARROT)

- kaya akan vitamin A.

- baik untuk menjaga kesehatan mata.

- mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh jasmani.

b. menjaga hati tetap sehat.

13. BUAH BELIMBING (STAR FRUIT)

- mengandung vitamin C dan provitamin A.

- dapat membantu memperlancar pencernaan makanan.

- mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

a. menurunkan tekanan darah.

b. menurunkan kadar / tingkat kolesterol dalam tubuh.

14. BUAH NANAS (PINEAPPLE)

- mengandung vitamin B dan C.

- mencegah terkena serangan jantung dan stroke / struk.

- mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

a. menyembuhkan luka.

b. menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.

 

 

 

 

 

SUMBER: http://www.scalamedia.net/artikel/kesehatan/155-manfaat-dan-khasiat-buah-buahan.html

cheese

Asal usul

Keju sudah diproduksi sejak zaman prasejarah. Tidak ada bukti pasti dimana pembuatan keju pertama kali dilakukan, di Eropa, Asia Tengah, maupun Timur Tengah, tetapi praktek pembuatan keju menyebar ke Eropa sebelum zaman Romawi Kuno, dan penurut Pliny, pembuatan keju telah menjadi usaha yang terkoordinasi pada masa Kekaisaran Romawi.

Perkiraan awal adanya pembuatan keju adalah antara 8000 SM (ketika domba mulai diternakkan) sampai 3000 SM. Pembuat keju pertama diperkirakan adalah manusia di Timur Tengah atau suku-suku nomaden di Asia Tengah. Bukti arkeologis pertama tentang pembuatan keju ditemukan pada mural di makam Mesir Kuno, yang dibuat pada 2000 SM.

Yunani dan Romawi Kuno

Mitologi Yunani Kuno menyebutkan Aristaeus sebagai penemu keju. Odyssey tulisan Homer (800 SM) mengatakan bahwa Cyclops membuat keju dengan menggunakan dan menyimpan susu domba dan kambing.

Pada masa Romawi Kuno, keju sudah menjadi makanan sehari-hari, dan pembuatan keju telah menjadi usaha yang telah teratur, tidak jauh berbeda dengan pada masa kini. De Re Rustica tulisan Columella (65 M) menceritakan pembuatan keju dengan rennet, proses menghilangkan kandungan air, penggaraman, dan proses penuaan. Natural History karya Pliny (77 M) memiliki bab (XI, 97) yang menjelaskan berbagai jenis keju yang dikonsumsi oleh orang Romawi pada awal Kekaisaran Romawi.

Eropa zaman pertengahan

Kekaisaran Romawi menyebarkan cara teknik pembuatan keju yang seragam di Eropa, serta memperkenalkan pembuatan keju ke daerah yang belum mengetahuinya. Dengan kejatuhan Kekaisaran Romawi, variasi pembuatan keju di Eropa semakin banyak. Dengan daerah-daerah tertentu mengembangkan teknik pembuatan keju yang berbeda-beda. Perancis dan Italy masing-masing saat ini memiliki sekitar 400 macam keju. Namun, kemajuan seni pembuatan keju mulai menurun beberapa abad setelah kejatuhan Roma. Banyak keju yang dikenal pada masa kini pertama kali didokumentasikan pada zaman Pertengahan atau setelahnya

Macam-macam Keju:

1.Camembert. Keju lunak dari Perancis ini pertama kali di buat pada abad ke-18 di desa Normandia. Comembert terbuat dari susu sapi, teksturnya sangat lembut dengan warna creamy yellow. Keju ini mengandung lemak antara 45% - 50%. Selain enak digado atau sebagai table cheese, juga cocok untuk campuran omelette, isi souffle, pancake atau apple pie.

2.Ricotta. Keju Ricotta berasal dari Italia. Keju lunak dari susu sapi ini teksturnya sangat rapuh. Kandungan lemaknya termasuk tinggi, mencapai 65 %. kombinasi rasa yang gurih dan lezat dengan aroma harum menjadikan terasa pas dipadukan dengan aneka masakan pasta Italia seperti Lasagna dan Spaghetti.

3. Brie. Brie termasuk kategori soft cheese dari Preancis. Ciri khas keju ini adalah kulit luarnya berwarna putih dan bagian dalamnya lembut meleleh. Aromanya tajam dan kandungan lemaknya tinggi (45%). Brie sangat cocok dipakai sebagai bahan campuran salad, dimakan dengan buah olive maupun pickle.

4.Cream Cheese. Di pasaran kita dapat menemukan dua macam cream cheese, double cream cheese adalah pilihan pertama dengan kandungan lemak 65% dan cream cheese(45% lemak) pilihan lainnya. Berbeda dengan jenis keju lainya, cream cheese memiliki rasa yang sedikit asam. Umumnya keju ini digunakan pada hidangan penutup, misalnya chesse cake, sebagai isi pie, atau dimakan bersama potongan buah-buahan.

5.Mozzarella. Mozzarella adalah keju Italia yang aslinya berasal dari susu kerbau liar. Keju lunak dengan kandungan lemak antara 40 – 50% ini sangat sepesifik sifatnya. Mozzarella akan meleleh ketika dipanggang, sangat cocok untuk topping pizza maupun campuran fritata.

6.Edam. Salah satu keju asal Belanda yang popular. Teksturnya keras dengan aroma mirip kacang. Kandungan lemak keju ini sekitar 40%. Yang membedakan dengan keju lain adalah kemasannya yang selalu terbungkus lapisan sejenis lilin berwarna merah. Edam sangat cocok untuk campuran kue kering seperti aneka cookies atau taburan pada hidangan panggang.

7.Parmesan. Salah satu jenis keju keras dari kota Parma, Italia. Pada umumnya berbentuk silinder dengan warna kuning muda. Teksturnya keras, cocok untuk keju parut. Aroma Parmesan cukup tajam karena proses pemeraman yang cukup lama, antara 14 bulan sampai 4 tahun. Keju ini sangat cocok untuk taburan pizza, soup maupun olahan aneka pasta. Kandungan lemak keju sekitar 61%.

8.Cheddar. Salah satu jenis keju asal Inggris yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Rasanya yang lezat dengan aroma tidak terlalu tajam menjadikan cheddar cocok digunakan untuk masakan apa saja. Sajian casseroles, soup, isi sandwich dan salad terasa lebih lezat dengan penambahan keju ini. Cheddar mengandung lemak 48% dengan masa pemeraman 9-24 bulan.

9.Emmenthal. Asal dari keju ini berasal dari Swiss, salah satu keju keras yang cukup populer. Emmenthal memiliki karakteristik berbeda dengan keju-keju lainya, bentuknya unik karena jika dipotong akan terlihat lubang-lubang yang terbentuk selama proses fermentasi. Keju ini banyak disuka karena cita rasanya lembut dan aromanya yang kaya.






Manfaat Keju:

Dari beberapa hasil penelitian mengkonsumsi keju dapat mengurangi gejala sindrom pra menstruasi dan memperkuat tulang. Kandungan beragam mineral yang tinggi pada keju sangat baik untuk melindungi gigi dari karies, ini dikarenakan unsur tadi dapat memperkuat mineralisasi email pada gigi. Keju juga bermanfaat karena biasanya tahan lama, serta memiliki kandungan lemak, protein, kalsium, and fosfor yang tinggi. Keju merupakan bentuk pengawetan bagi air susu.

Sumber:
http://maulbaikyah.blogspot.com
http://wartawarga.gunadarma.ac.id

MY PROFILE

Hay.....teman"?!Sesuai kata pepatah yang mengatakan, tak kenal maka tak sayang, karena itu aku pengen perkenalkan sedikit tentang diriku. Namaku Yenita Fika Apriliani, aku lahir di Madiun tepatnya tanggal 30 april, 1994. Kalo ada yang pengen kerumahku, aku tinggal di desa Krandegan Kebonsari Madiun.hahahaha, hobyku sederhana aja sih....aku seneng banget nulis, yah...yang ringan-ringan dulu aja lah, kaya puisi sama cerpen, tapi sayang karya yang aku buat sering hilang gak tau kemana, biasa lah aku pelupa kelas berat. Gak hanya itu aku juga seneng nonton film, seperti film horor, magic, alam, classic, serta film yang setting pembuatannya unik bagiku. Aku bercita-cita ingin bisa berkecimpung di bidang medis seperti, perawat, bidan, syukur-syukur jadi dokter atau malah jadi Mentri Kesehatan gitu. amin

THIS IS ABOUT ME

Aku siswi SMAN 1 GEGER yang sekarang duduk di kelas XII, IPA 1 tepatnya. Selama aku sekolah disini banyak hal yang aku alami, ada yang menyenangkan, menyedihkan, menyebalkan, sampai menggelikan. Aku akan berbagi disini, satu per satu akan aku bahas sampai detail, sedetail-detailnya…………hahaha
Tahun 2009 aku diterima di SMA Geger tercinta ini, di kelas XB aku berada. Berbagai kegiatan organisasi aku ikuti mulai dari yang intra sampai yang ekstra. Beberapa organisasi yang aku ikuti sejak kelas X yaitu; OSIS,PRAMUKA dan PPU.Sangat melelahkan memeng mengikuti banyak kegiatan yang sangat beragam, namun hal ini bukan penghalang bagiku untuk terus aktif dan memberikan pengabdianku pada sekolah. Tak hanya disibukkan dengan organisasi saja, tugas dan ulangan pun menjadi tantangan yang cukup membuatku stress dibuatnya. Huft…..belum lagi harus menghadapi beberapa guru yang kontra dengan kegiatan yang dilakukan oleh ekstra dan intra.
Itu semua belum seberapa, disbanding harus menghadapi sindiran dan ancaman dari beberapa guru, mulai dari tidak menuntaskan nilai sampai ancaman tidak bisa masuk program IPA. Semua membuatku jadi serba salah dan gak karu-karuan.
Eits….. gak hanya hal-hal seperti itu aja loch….ada juga hal yang bikin happy, saat kebersamaan bersama teman-teman, becanda, saling jahil, dan nge-gosip…..haha!? sering banget di kelas, aku narsis-narsisan sama temen-teman sekelas…..foto-foto gak jelas, sok-sok’an ackting, nyanyi-nyanyi gak jelas mulai dari pop, rock, sampai dangdutan……apalagi kalau mengingat kenakalan kita yang suka mengelabuhi guru-guru, suka ngomongin orang lain, yang padahal dirinya sendiri juga belum tentu baik……hahahahahha
Setahun berlalu, akhirnya aku bisa melewati semua tantangan dan rintangan yang menghadang. Aku naik di kelas XI dengan program studi IPA. Seneng banget bisa naik kelas dan mendapatkan pilihan yang sesuai dengan harapanku…….. Diklat ekstra pun sudah selesai aku jalani tinggal mengemban tugas untuk melanjutkan perjuangan kakak-kakak sebelumnya baik meningkatkan kualitas kegiatan yang telah terealisasi maupun yang belum terealiasasi atau melaksanakan program baru.
Kelas XIA3, yang memiliki julukan kelas GOTIG ( GO IPA 3 ). Mulanya aku tidak senang berada di kelas ini, banyak hal yang membuat aku sebal, dan kecewa. Mulai dari teman-teman yang tak seperti yang aku kenal, sampai kegiatan belajar mengajar yang tak aku suka. Aku terlalu sibuk mengurusi kegiatan OSIS dan ekstraku hingga aku sering meninggalkan pelajaran. Aku cukup keteteran mengejar ketertinggalanku, hingga aku stress dibuatnya, bahkan aku sempat jatuh sakit. Waktu terus berjalan, teman-teman yang dulu tak ku kenal sama sekali, menjadi berubah. Hal-hal menyenangkan mulai terukir manis, kesenangan saat bertanding futsal bersama, meski cewek-cewek kita tetap antusias dalam bertanding. Sama halnya dengan saat kelas X, aku dan beberapa guru sering terjadi silang pendapat gara-gara ekstra, yah…..yang sabar aja lah!?
Kelas XI adalah masa nakal-nakalnya aku saat sekolah, kalau lagi males pelajaran aku sering minta dispensasi mengurusi kegiatan, dengan alas an yang beragam……hahahaha. Sampai-sampai aku dijuluki “Ratu Dispen” oleh teman-teman sekelasku…..alhamdulillah, meski aku harus mengejar ketertinggalanku dalam pelajaran seorang diri, namun aku bisa meningkatkan nilai-nilaiku lebih baik dari sebelumnya……
Masa-masa kelabu dikelas XI terlewati, dengan banyak kenangan yang tak dapat digambarkan, kini aku berada di kelas XII, IPA 1 tepatnya…..berbeda dengan kelas X dan XI, di kelas XII ini aku lebih memiliki banyak teman yang sudah akrab denganku sebelumnya, aku lebih merasa senang sekarang. Harapanku dikelas XII ini, semoga aku dan teman-teman bisa lulus 100% dan diterima diperguruan tinggi yang di inginkan, bagi yang ingin langsung bekerja, di berikan pekerjaan yang sesuai. Amin……..
Banyak kenangan SMA yang tak dapat terlupakan……..aku akan mengenang selalu masa-masa ini di hatiku….akan aku jadikan cerita terindah untuk anak-cucuku kelak….
Yenita Fika A 09/XIIA1